Espen Jahren
Menn 60 · Asker Sk. Friidrett
Personlige rekorder
| Øvelse | PB | SB 2026 |
|---|---|---|
| Diskos 1,0kg | 39,87 | 39,87 |
| Kule 5,0kg | 11,84 | 11,84 |
| 100 meter | 15,03 | – |
| 100 meter hekk 91,4cm | 22,41 | – |
| 400 meter | 2.19,88 | – |
| 10 Kamp (100m-Lengde-Kule-Høyde-400m-100mhekk-Diskos-Stav-Spyd-1500m) | 3848 | – |
| Høyde | 1,42 | – |
| Spyd 700gram | 30,62 | – |
Siste resultater
- 2026-07-03: Diskos 1,0kg 39,87 (PB), Nordic Masters Championships
- 2026-01-31: Kule 5,0kg 11,84 (PB), NM Master innendørs
- 2024-08-07: Diskos 1,5kg 35,93, Heggedal Open
- 2024-08-07: Kule 6,0kg 10,03, Heggedal Open
- 2023-05-20: 10 Kamp (100m-Lengde-Kule-Høyde-400m-100mhekk-Diskos-Stav-Spyd-1500m) 3848 (PB), Jobzone NM/UM mangekamp
Følg Espen Jahren gratis på MinFriidrett og se hele historikken (102 resultater), utviklingen og plassering i klassen.
Kilde: minfriidrettsstatistikk.info og resultatsystemene. Resultater fra før 13-årsklassen vises ikke.